• Treningscamp i Spania

    Bi med Kristin Rosebø, günder av Kreativ Trening AS og forfatter av boka "TREN UTE", til Spania! Dette er turen for deg som kunne tenke deg en aktiv ferie med variert trening i ulike omgivelser, samtidig som du nyter av Spanias goder. Det blir 2-3 treningsøkter hver dag, men det legges opp til en hviledag midt i oppholdet hvor du kan nyte en hel dag på stranda, ta en tur til den koselige nabobyen Altea eller besøke et av de store shoppingområdene i nærheten.

    • Dato:

      09. - 16. Oktober 2017

    • Varighet:

      7 Dager

    • Hotell:

      - Albir Garden 4*

    • Bestill tur

Om turen


Turen går til Albir, omtrent 50 minutter fra Alicante flyplass. Her tilbyr jeg en uke med en variert timeplan som innebærer blant annet yoga i soloppgang, bootcamp på stranda, bakkeintervaller i fjellene, styrke og core ved hotellet, og morgencardio inkludert løpeteknikk til dem som ønsker det. I tillegg legger jeg opp til en dagstur over fjellene for å skape et brudd i uka.

Alle skal føle seg sett og oppleve mestring på sitt nivå, og øktene planlegges nøye i forhold til den treningen man har i kroppen slik at man får restituert slitne muskler best mulig. Korrekt teknikk og forståelse for hvorfor vi gjør som vi gjør står sentralt denne uka. Du skal i tillegg til det fysiske få et faglig utbytte i form av teori i praksis.

Det jeg er aller mest opptatt av, er å formidle treningsglede og å gi inspirasjon til egentrening når du kommer hjem fra reisen. Det blir 2-3 treningsøkter hver dag, men det legges opp til en hviledag midt i oppholdet hvor du kan nyte en hel dag på stranda, ta en tur til den koselige nabobyen Altea eller besøke et av de store shoppingområdene i nærheten.


-Passer perfekt for par og vennegjenger!


 

 

Pris: 

Kr 12.490,- pr person.

Prisen inkluderer: 

  • Fly Oslo - Alicante t/r
  • 1 stk bagasje + 8 kg håndbagasje 
  • Transfer flyplass - hotell t/r
  • Opphold på Albir Garden i delt dobbeltrom
  • Helpensjon under hele oppholdet
  • All trening 

Tillegg

  • Enkeltrom kr 1.000,-
  • Ekstra PT timer 

Se film

Teamet

Kristin Granum Rosebø

Margrethe Fjetland Løvold

Hotell

Lurer du på noe mer? Ta en titt i vår FAQ

Del Turen


Flere turer