• Flow & Energy Treningscamp

    Lyst å bli den beste utgaven av deg selv? Lyst å oppleve mestring? Ønsker du en aktiv ferie? Ønsker du å lære mer om kosthold? Ønsker du en livsstilsendring?

Program

Om turen


Om Flow & Energy Treningscamp
En uke fylt med varme, sol, energi, lek, aktivitet, trening, kosthold, workshops, faglig påfyll, utfordringer tilpasset deg, nye venner, latter, selvutvikling og mental trening. Maxpulse i samarbeid med noen av landets beste instruktører arrangerer en tur som kan forandre dine treningsvaner og gi deg kunnskap, lyst og energi til å fortsette med dette etter du har kommet hjem.

Målet
Målet med Flow & Energy Treningscamp er å gi deg økt kunnskap og treningsglede i et varmt og hyggelig miljø. Treningsresultatet ditt avhenger av ernæring, fysisk trening, mental innstilling og søvn/hvile. Alt dette vil vi lære deg slik at du blir en bedre utgave av deg selv når du kommer hjem.

Innhold
Under med Flow & Energy treningscamp kommer det til å bli både høy og lav puls, utvikling av nye ferdigheter og fellesskap. Programmet er lagt opp til at du kan trene fra 06.30 om morgenen til 17.00 på kvelden. Du velger selv hvor mange og hvilke økter du vil være med på.

Det legges opp til en lengre hvile- og restitusjonspause midt på dagen. Øktene er varierte med f.eks. løping/jogging, Yoga, Pilates, Bootcamp, Crosstrening, gymnastiske øvelser, teknikk-kurs for styrketrening, Tabata, danseaktiviteter, puls og styrke. 

Dette konseptet er gjennomprøvd og Maxpulse har arrangert turer for mer enn 1 000 deltakere over en 6 års periode. Maxpulse har stått for utvikling og gjennomføring av KK sine treningscamper flere ganger. I motsetning til mange andre treningscamper/treningsferier stiller vi med en instruktør pr. 8- 10 deltakere.  Dette gjør at du vil få et svært godt utbytte av treningstimene.

Prisen inkluderer:

  • Flyreise Tromsø - Palma Mallorca t/r
  • Opphold på hotell i delt dobbeltrom/ leilighet
  • Transfer flyplass - hotell t/r
  • Halvpensjon (frokost og middag)
  • All trening og alle foredrag
  • Treningscamp t-skjorte
  • Utflukt 
  • 1x felles middag utenfor hotellet
  • Bagasje

Tillegg:

  • Enkeltrom
  • Tilslutningsfly fra andre flyplasser
  • Personlig forbruk ( PT timer e.l.)
  • Drikke til maten

Det er også mulig å delta på denne treningscampen hvis du bor i andre deler av landet. Ta kontakt med oss eller skriv inn hvilken by du ønsker å fly fra i påmeldingsskjemaet.

Flytider:

25.04.18 Tromsø - Oslo: 17:00 - 18:45
25.04.18 Oslo - Palma Mallorca: 20:00 - 23:30
02.05.18 Palma Mallorca - Oslo: 15:45 - 19:20
02.05.18 Oslo - Tromsø: 22:00 - 23:55

Det er også mulig å delta fra andre steder i Norge, legg igjen en kommentar i påmeldingsskjema eller send en mail til sivanne@maxpulse.no hun hjelper deg med å finne beste rute.

Måltider:

Halvpensjon (frokost og middag)

Teamet

Linda på kroken

Grete Irtun Fremnesvik

Hotell

Lurer du på noe mer? Ta en titt i vår FAQ

Del Turen


Flere turer